Persönlichkeitsentwicklung

Mentorin für Bewusstheit, Persönlichkeit & persönliche Entwicklung

Klarheit beginnt innen

Porträtfoto von Elke Friedrichs, Mentorin und systemische Business Coach in München.

Meine Mission

Ich begleite Menschen auf dem Weg zu bewusster persönlicher Entwicklung und authentischer Wirkung.

Ich verbinde Struktur mit Seele – und öffne Räume, in denen Menschen sich selbst und ihr Wirken neu verstehen. Meine Begleitung vertieft Bewusstsein, stärkt innere Klarheit und ermöglicht echte Veränderung.

[PERSÖNLICHKEIT & AUTHENTIZITÄT]

Mentoring & systemisches Coaching für Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – mit mehr Bewusstsein und authentischer Präsenz. Wenn du dich angesprochen fühlst, lass uns sprechen. Ich freu mich auf echten Kontakt – nicht auf perfekte Antworten.

Kontakt aufnehmen

Kindheitstraum: Fotografin oder Goldschmiedin

Begabung für Struktur, Klarheit und Zahlen – und gleichzeitig ein Herz für Kreativität. Vernunft führte mich in meine erste Ausbildung in einer Steuer- und Wirtschaftskanzlei. Nützlich, aber nicht meine Welt.

Heute spüre ich: Die Balance aus Struktur und Intuition begleitet mich schon immer.

Kreativität, Künstler, Werbung & der Blick für Wirkung

In der Großstadt fand ich Raum für Neues.
Ich lernte schnell, wechselte Themen, entwickelte Ideen, bewegte mich kreativ und schnell im Außen.

Diese Jahre schärften meine Wahrnehmung und mein Verständnis für Wirkung, Kommunikation und menschliche Dynamiken.

Zeit für Verantwortung

Meine Vielseitigkeit und Erfahrung führten mich in die Geschäftsführung eines der schnellst wachsenden Startups des Neuen Marktes – Das Werk.

Mit Anfang 30 hatte ich die bunte Welt im Griff – doch mein Leben spielte sich fast ausschließlich im Außen ab.

Sinnkrise

Nach vielen Hochs kam ein großes Tief.
Die „Alles-ist-möglich“-Zeit wurde zur „Wie-geht-es-weiter?“-Phase.

Das Außen bröckelte, das Innere meldete sich.
Ich führte das Unternehmen durch die Insolvenz in den Neuaufbau – und spürte:
Wirkung entsteht innen.

Und dann...?

Ich tauchte tief ein – in Fragen, Zweifel und Mutproben.

Es dauerte ein Jahr, bis Antworten auftauchten – und sich Innen und Außen wieder miteinander verbanden.
Ich machte mich selbstständig.
Bereit, auf eigenen Beinen zu stehen – und in Unsicherheit zu starten.

Struktur und Seele fanden ihren Platz.

Seit 2015

Seit 2015 begleite ich Menschen darin, ihre Verbindung wiederzufinden.

Meine Arbeit vereint Kreativität, Klarheit, Bewusstsein und Struktur.

Als Mentorin & systemische Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg der persönlichen Entwicklung – hin zu mehr Bewusstheit, Klarheit und Wirksamkeit.

Davor lagen über 20 Jahre in Werbung, Marketing und Medien – in Beratung, Markenentwicklung sowie operativer und strategischer Verantwortung.

Meine Philosophie

Bewusstsein

Ich glaube an eine Welt, in der Systeme menschlicher werden – und Menschen darin wachsen können.
Persönliche Entwicklung braucht Bewusstsein, innere Klarheit und Selbstverstehen.

Menschlichkeit

Führung beginnt innen.
Wenn wir klar sind, entsteht außen Wirkung.
Menschlichkeit zeigt sich in Haltung, Präsenz und echtem Kontakt.

Wirkung

Soul meets System ist meine Einladung, das Wesentliche in Form zu bringen – authentisch, bewusst und klar.

Mein Angebot findest du hier

Klarheit im Business & Wirksamkeit

Für Menschen, die Struktur und Menschlichkeit verbinden wollen.
Für alle, die ihre persönliche Entwicklung vertiefen, Klarheit gewinnen und ihre authentische Wirksamkeit entfalten möchten.

zu meinem angebot

Workshops & Retreats

Manchmal braucht Veränderung einen Ort außerhalb des Alltags.

Dieser Bereich entsteht gerade.

Für den Anfang findest du hier das Worksheet „Mein idealer Tag“.

Kostprobe

Persönliche Begleitung & Reflexion

Für Menschen, die ihren Weg bewusst gestalten wollen – mit Herz, Haltung und innerer Stärke.
Ich begleite dich in Phasen von Wachstum, Veränderung und Neuorientierung – klar, wertschätzend und ohne Perfektionsdruck.

Mehr dazu hier

"Während des Coaching bin ich tief eingetaucht in meine Werte und Überzeugungen, welche Ziele ich verfolge und wie ich diese in kleinen Schritten erreichen kann."

– Markus – Maschinenbauingenieur

"Die Zeit mit Elke war intensiv, spannend, lustig, anstrengend, erkenntnisreich, inspirierend und haben mir geholfen, mich neu auszurichten und mir selbst und meinen Fähigkeiten zu vertrauen."

– Stefanie – Teamlead

"Elke hört das Wesentliche, eröffnet neue Möglichkeiten und ist ein inspirierender Impulsgeber. Sie arbeitet sehr praxisnah und Ihre Werkzeuge verhelfen zu schnellen Ergebnissen. Jederzeit und gerne wieder und meine absolute Empfehlung."

– Daniela – Sense of Sales

"Mich hat das Mentoring von Elke überzeugt. Es ist weitreichender als alle anderen, die ich kenne. Es geht nicht nur um einzelne Bereiche, wie zum Beispiel Business. Es umfasst alle Bereiche des Lebens. Durch das Training bin ich mir bewusst geworden wo ich hin möchte und was ich alles schon erreicht habe."

– Alexandra – Artist, Photography, Film Director

SOUL MEETS SYSTEM

SOUL MEETS SYSTEM verbindet Bewusstsein mit Struktur.

Mehr als ein Gedanke – eine Haltung für persönliche Entwicklung. Hier findest du Inspiration, Impulse und Raum für innere Klarheit und Wachstum.

Community in Aufbau - coming soon

Life Mission - Mindset - Elke Friedrichs Coaching

[BEWUSSTSEIN & KLARHEIT]

Mentoring & Begleitung für Führungskräfte und Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Wenn du wieder mehr Seele ins System bringen willst: Lass uns sprechen.

Lass uns sprechen